測定の仕方に決して意図的な操作をした訳では有りませんよ
右腕、左腕それも数回ずつ測定して見たら・・こんなものでした
手首式血圧計の「正確測定サポート機能」にも怒られ？ていないし・・

要は、条件さえ良ければの但し書き付きながら・・・
正常値範囲内の瞬間もある次第、決して捨てたもんじゃ無し
最高血圧が１２０未満なんです

何か血圧を下げることを図ったんかいな？と問われたら、さ～て
小さなアジの魚のパックが安売りで有ったので・・いつもより多めの魚を
いつもの通り、瓶カップ酒を１本・・２００ｍｌほど・・リラックス効果？
それに重苦しいほどの不要なメールを削除・整理したスッキリ感も
久しぶりに通しで５時間ほど寝れた・・珍しく・・グッスリ睡眠が有った
これらの相乗効果で別人になったんではないでしょうか
毎回測ることで高い数値を毎日見せつけられてはまいってしまうとの恐怖感から血圧計の購入は長年避けて来ました
昨年、健康診断で何時ものように高血圧を指摘され二次健診を受ける
血圧降下剤の服用を勧められ、実は以前にも血圧降下剤を服用して足がフラついたりしたことが何度か有るんですと先生に伝えた
適した降下剤・量など経過を見ながら合わせて行く必要がとのアドバイス有り。　血圧計を自宅に用意して様子を見ようかと・・
で恐る恐る血圧計を購入しました。　結果的には、これが大当たり！
従来、緊張しすぎる者が病院で血圧測定に向き合う
何とか血圧を下げる手段は無いものかと色々と・・思いめぐらす
その高い測定値が常態化だと・・諦めていた・・実際は正常な範囲内の時間も有ったんですネ
それを知らずして健診時の高い血圧値を下げるため効き目の強い血圧降下剤を調剤してもらい服用したり
場合によっては正常範囲内の時間帯に降下剤で強制的に血圧を低くして低血圧状態に・・道路中央線からの水勾配の傾きが気にもなり足がフラフラしたり。　　大体、同じような感じで糖尿病の気配も・・
或る時、血圧降下剤と糖尿病向けの薬を同時併用して心臓の勢いが無くなり止まってしまいそうな未体験のゾーンに入ったり・・・
やみくもに一点対処の薬の服用は、良からぬ副作用が・・・

必要以上に、比較的に低負担で手に入るからと四～五指を越える薬を服用されている方も多いのでは？　自然な治癒力を打ち壊す副作用の逆効果も有り得るのでは？　どこでも有り得ることとは言え、あまりに営業面の強い医療機関はどうかと感じる
十年程前だったか、例のごとく職場の健康診断で高血圧の指摘あり
二次健診を近くの医院へ・・職場での健診結果を見せる
「これコピーしてイイですか」・・ハイ・・糖尿病を専門？に掲げているみたい。　どうも高血圧症については適当な診察だったか服用した薬が効きすぎてスグに中止した
当方は、そのつもりは無かったが持参した健診結果を見て「糖尿病の専門です」と言い、その医院の糖尿病患者さんの会員制のクラブ？への入会を強くすすめられた。　営業が過ぎるので口をにごしヤンワリ断る
さて当時は看護婦さん、今の看護師さんに栄養指導の日時予約の設定の他に情報聴取をされる
兄弟は多い・・無くなった父親を含め多い兄弟を含め全員の持病・既往症・糖尿病の有無など知ろうと・・
あまりに非常識な問診に怒りが・・口には出さないが、それほど情報を入手しないとイイ診察・治療は出来ないのか？恐怖感を煽る材料集め？
それほどまでして新患を取り込み・会員クラブ入会で必要以上の繋ぎ止めたいのかと思われてストレスの２乗で血圧が急上昇した感じでした
血圧を下げてくれる手段を求めて来たのに逆効果、客？患者？の為ならず、営業上の金儲け主義丸出しだったねぇ～
患者クラブに入会していたら金儲けのカモにされていたんでは？
思うとゾッとします
何より日頃からの節制・生活習慣に留意して出来るだけ病院のお世話にならないことを心掛けたいもの・・そう、上手くは事が運ばないのは分かっちゃいるけど・・

歯科医院・歯医者でも色々と有りました。　別途、投稿します