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WEBサイト運営担当がECO旅・エコ旅、一人旅・ひとり旅した備忘録写真集・・多くの写真アルバムを収録

本当に予期せぬ事態に・・・なった富士登山だった

登山中の血圧は如何ほど？ 疲れは有ってもストレス発散で降下？

下山途中の後遺症を患った足の負傷で血圧上昇？ストレス１００倍

今までの人生で最大のアクシデント遭遇？自ら招いた故にノー・アクシデント？かも・・高血圧症さんも反応する間も無い４～５秒間の出来事

４０年近くも前、まだ若かりし？頃に指摘された１８０台の高血圧
数回、血圧降下剤の服用始めて即、異常を感じスグに薬を止めたことが数回・・殆ど無視して来ましたが今でも高血圧症は１２３％認めるも１６０以下も結構あります

他人の血圧の数値も覗いてみたい方、或いは御自身以外の血圧測定値も参考にしたい方・・お時間有れば・・

こちらに一つ公開！

１ヶ月間の血圧測定値の表データ
および血圧変動グラフ

お互い、慰めあうのも良かろう！
何故なら、必要以上に気にするのはストレスが強く、増して行くのでは？
このストレス増加が血圧上昇の大きな要因と考えるは小生の偏見か・・

でも私は必要以上に、受け身に薬の服用するは副作用に・・要注意！

と、長年の高血圧症・糖尿病予備軍に分類されて思う次第。