「ハイキング」カテゴリーアーカイブ

金閣寺前から山間をハイキング、途中で進む方向に思案。急勾配の坂道を上ると其処は雪国?とは違い何時の日か一安心出来た思い出の地点・・・・・

富士登山ほか登山、ハイキング、サイクリング、散策などの際の履物は運動靴ばかりで度々、足の負傷を負った次第・・・反省して初めて本格的?に近い次のトレッキングシューズを購入していたんですただ事情あり 数ヶ月後の先日、試し履き?兼ねて運動不足解消ほかの目的でハイキングに初着用・・・微妙な事ゆえ此処では記載しませんが・・・やはり懸念していた気配が感じられた・・・何で?と思われるタイミングで・・・何故に?

金閣寺前から山間をハイキング、北大路通りを歩く。民家お庭の桜の木に数え切れないサクランボ、お手入れ中の方から”どうぞ”摘んだ甘酸っぱく本当に新鮮な自然な味で忘れかけていた思い出が蘇る

金閣寺正門?前から山沿いに軽装ハイキング、履きなれないトレッキングシューズで自分でもギコチナイ足捌き・・・(後に従来とは異なる痛みも)

上の道案内標識の地点で行先を選ぶのに迷った!
当初は道なりに進むつもりだった・・・右方向はコンクリート舗装の急勾配で一見、某施設内に? でも暫し決めかねている間も車の通行は予想外に多い! 坂道を上がると何処かに通じているのかなぁ~?

別に山ん中へ行くつもりは無く、市街地周辺部を・・・一般道には見えなかったが思い切ってコンクリートの急な坂を上ることに・・・

途中、何台もの車両・自転車が狭い急勾配の坂道を通行するが、何れにしても危ない感じがしてならない~皆さん、慣れているのだろうか? タイヤは? ブレーキの利き具合は? 冬場の期間は?
コンクリート舗装には横方向に大きな滑り止め溝が多く・・・入ってたが

坂道を上り終えると其処は何時かの場所・・でした。 と言うことは、別方向に進んでいたら山ん中方向へ入ってしまってたみたいと分かる

5年少し前に上の写真、道の向こうから暗くなりかけた頃に足を引き摺りながら下りて来たっけ・・・ここまで来て、一安心したもの

 


高雄・北山杉・北野天満宮初詣 2016-01-02
~ 高山寺・神護寺ほかハイキング、長時間にわたり歩き続け膝を負傷。暗くなって街並みに、初詣も ・・・ より抜粋


御経坂峠


「高雄山神護寺」


世界遺産「高山寺」   日本最古之茶園


此処を右折すると、北山杉の里 中川
ですが直進して向こうに見える中川トンネルを通ることに

歩行者不可との表示は無し・・そうでしょう・・近くに民家も有るし・・
走行中の運転席から写真をパチリでは危ない!
左側歩行帯を歩いて・・


ここで国道162号線から京都府道31号へ入る


見て下さい 我々を・・・杉の木 一同


兎に角、地図上の距離感と実際の距離感のギャップは大きい
坂道、直線でなくてクネクネと曲がった山道
予想外に上り坂が延々と続きました
右足の膝が痛みだした。それに空が明るい時間も残り少ない
一番昼間の短い先の冬至より未だ10日程しか経って無い
・・・・・
あっ、やっと峠の標識が・・近づいたら、古道「若狭街道」だった
ショック!


やっと見えて来た! あれは京都の市街地
古くて新しい現在の都市、京都市の何処でも良し。
市街地まで辿り着けば何とかなるハズ
しかし距離は有ります。高度も有ります。
長時間ずっと上り詰めだったし・・・
京都の市街地を眺めて一安心は出来た


京都市の京都府道31号 京見峠


拡幅された舗装道路、やや足への負担が和らぐ
何より此の辺りは勾配が緩いゆえ


西の空を見ると残り少ない夕方ですよと暗示している空模様
なるようにナレ!と
先の満月から何日経つのだろうか、そして月の出の時は?
イザとなればガラケーの照明で・・
残り少ないスマホのバッテリーも照明用に確保する為に
撮影は極力避けようと・・・
これらも市街地が見えていて何とかなるとの思いから


やがて京都市街は隠れ、暗くなり街灯が一点点灯あるも山道に
でも当面の目標の市街地まで下り坂、頑張れと自分に


でも暗くなって来ました・・相当


光悦寺参詣入口  17:22

 

先日のハイキングで、距離は短いが急な坂道を上って来たら、5年前に市街地に辿り着き本当にホッとした地点に・・そうだったんだ!ナルホド


来たゾ! どこか知らないが京都市の市街に
ここまで来れば痛いあしを引きずっても何とか・・

光悦茶寮
東海自然歩道  左は柊野 4.8Km、 右は坂尻 1.4Km

5年前、安物の運動靴で長時間歩行で足は痛める・・・暗くなるで大変でした・・・が、山道なれど「京都府道」・・・でも山道でしたね


痛む右の膝周辺部を気にしながらズッと下りて来た
一旦ファーストフードにて食事を。朝にほんの軽いのを口にしただけ
JR嵯峨嵐山駅から出発してから昼の食事はとれてません
コンビニなんて出店しない山道を大方通ることに
食事する処は途中見かけましたが、メニューが相手にしてくれない
お値段抜きなら・・話は別なんですよ
・・・・
更に牛丼店に入り、近くまで来ていたし北野天満宮へ初詣
さすがに二日の、この時間帯では屋台も終い始めてます


北野天満宮 (京都府京都市)にて初詣

 

その後、次のコースでのママチャリ・サイクリングで目にした台風・豪雨災害状況は上のハイキング・ルートの山道?府道でも同様だったんでは?

国道477号線~琵琶湖大橋を経由してのサイクリング 【抜粋】
急勾配の峠越えは覚悟するも想定外の台風・豪雨災害状況を目の当たりにして複雑な思い

 

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金閣寺前から山間をハイキング、北大路通りを歩く。民家お庭の桜の木に数え切れないサクランボ、お手入れ中の方から”どうぞ”摘んだ甘酸っぱく本当に新鮮な自然な味で忘れかけていた思い出が蘇る

さくらんぼ
さくらんぼ

金閣寺前から山間をハイキング、北大路通りを歩く
途中、民家お庭の2本の桜の木に・・とてもとても数え切れないサクランボ、お手入れ中の方から”どうぞ”と・・摘んだ甘酸っぱく本当に新鮮な自然な味で忘れかけていた思い出が蘇る・・・
半世紀は優に越えるソノ昔、二つ目の小学校の校庭周りの桜の木からサクランボを・・・生家近くでは目にした事なく不思議な感覚・感激に
メジロも美味しそうにつついていたが、小鳥の方が様になってたよね

 

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自慢じゃ無いが短足所有、高血圧症+糖尿病の持病、且つ鈍い痛みの足の賞味期限をチェック!運動不足・ストレス発散。 目の保養に琵琶湖 湖岸ハイキング版~JR二条駅(京都府京都市)からJR膳所駅(滋賀県大津市)まで長時間歩き通し! 2021年3月24日、京都市内(二条城・京都御苑・哲学の道・禅林寺・南禅寺・蹴上インクライン) ・・・ 撮影写真集を2分割して次のアルバムに
滋賀県びわ湖湖岸ハイキング エコ一人旅 写真アルバム集
滋賀県びわ湖湖岸ハイキング エコ一人旅 写真アルバム集-
JR二条駅(京都府京都市)からJR膳所駅(滋賀県大津市)まで長時間歩き通し~2021年3月24日、京都市内(二条城・京都御苑・哲学の道・禅林寺・南禅寺・蹴上インクライン)~次は琵琶湖へ。
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関西一番だけでなく日本一の湖、滋賀県『びわ湖(琵琶湖)』~琵琶湖一周サイクリング【ビワイチ】エコ一人旅も

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全員集合?滋賀県内のMy思い出写真アルバム集
ビワイチ 信楽・水口 琵琶湖・瀬田
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琵琶湖大橋が近くなった!・・・琵琶湖の南湖側より。南湖一周ハイキング
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近江八幡市で水郷の畔~田園風景・琵琶湖~彦根市・彦根城は満開の
体調を整えつつ滋賀県下有数の観光スポットの自然・風景をデジカメ写真に













近江八幡、水郷と桜~滋賀県近江八幡市の観光スポット~水郷と相性一番の桜
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滋賀県、比叡山登山ハイキング エコ一人旅写真集 _1_  _2_  _3_  _4_  _5_
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滋賀県、比叡山登山ハイキング! 必死の思いで坂本方面へ下山し~
琵琶湖に出て夕景・唐崎の松、更に大津駅まで歩く エコ一人旅 写真集

比叡山、山頂駐車場 向こう側から琵琶湖の雄大な景色が 比叡山山頂から少し戻り延暦寺に向かう途中、休憩所から京都方面を
比叡山、山頂駐車場 から琵琶湖を眺める 京都側より登山スタート、大津市坂本に下山・・そして琵琶湖に出る

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1ヶ月間血圧測定状況血圧の表データ及び血圧の変動グラフ

Click!でページ「高血圧独り言」へ 血圧測定変化
血圧測定結果表 血圧測定結果グラフ

その後さらに1年後、同様の血圧測定を実施する羽目に・・これを機会に追加分を含めた測定データ中心のページを新設・・・

平成29年・30年各1ヶ月間の血圧測定結果の個人データ別掲

一ヶ月間の血圧測定結果の個人データ公開ページ
~「高血圧独り言」ページから抜粋し別ページに

おすすめ 当SOHOウェブサイト担当平成29年・30年
各1ヶ月間の血圧変動推移パターン掲載
口コミで話題

生活習慣病と言われる高血圧症、何やら売り込み的な情報が氾濫?
微々たる一片の量でも個人血圧データ公開するに意義あり?

手前味噌?自画自賛?ソコソコ上位表示!半分はそうかも?残り半分は頑張った証し?
世の中に色んな公開血圧データ有れど幾らかでも希少価値・参考価値を認められた証し?
WEB担当、血圧測定結果の個人データを比較公開するに当たりミニ考察

やはり右足の痛みはホンモノだ、偽りモノであって欲しかった!先の近江八幡~びわ湖~彦根の長時間・長距離ハイキングも先行き不安の右足の状態チェックで。続く比叡山登山も然り、今は芳しくない

やはり右足の痛みは”ホンモノ“だ・・・偽りモノ であって欲しかった!

先(4/4)の 近江八幡~びわ湖~彦根長時間・長距離ハイキングも、元はと言えば右足の痛みが、この先ずっと続き最悪には自力走行が出来なくなって行く不安から状態チェックの目的で・・・


近江八幡市で水郷の畔~田園風景・琵琶湖~彦根市・彦根城は満開の
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近江八幡、水郷と桜~滋賀県近江八幡市の観光スポット~水郷と相性一番の桜
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【滋賀県、近江八幡市 ~ 琵琶湖 ~ 彦根市】 2020/04/04
近江路の桜+びわ湖~滋賀県の観光エリア~春の田園風景や琵琶湖を
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彦根城の桜~滋賀県彦根市の観光スポット~春の一番のタイミングで歴史を
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【滋賀県、近江八幡市 ~ 琵琶湖 ~ 彦根市】 2020/04/04
近江八幡の水郷 桜 満開の彦根城

長距離であっても全体に平坦なコース故、通常の?坂道アリのコースでは歩き詰めの3~4時間経過で関節に痛みを伴う負傷も無かった

さすがに長時間の自称、サバイバルレースだったので数日間は足の疲れ症状は有りましたが一旦、元の状態に戻りました。

戻ったものの改善された訳では無く、様の将来不安が解消された訳では無かった・・・何とかしたいとの思いは強く・・次なる行動をとった

ターゲットは滋賀県琵琶湖と共に誇る、ずっと目標にあげながらイマイチ自信の無かった比叡山へ。

確かに滋賀県内を色々ハイキング+サイクリング+鉄路エコ旅ひとり旅すれど肝心の両巨頭の一つ:比叡山無くば~で意を決して決行

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滋賀県、比叡山登山ハイキング! 必死の思いで坂本方面へ下山し~
琵琶湖に出て夕景・唐崎の松、更に大津駅まで歩く エコ一人旅 写真集

無事?(有事?)に戻って参りましたよ

登山翌日は、まだ良かった! 歩けた。
二日目あたりから高々20cmほどの洗面所の段差の上り下りが大変
特に洗面所から出る際の下り1段を進めるに相当な勇気を要した次第

普通は片足で支えて下りるものを支える側の足が頼りない状態では・・

一週間くらいすると大分、和らいで来た!とホッとしたのも束の間
又また昨日辺りから例の右足、付け根部分が特に痛くなる

痛みの具体的な個所を探ろうとしても、どうも掴めない・・・ここら辺としか我が身なれど知る事が出来ない・・・不思議だなぁ~

結局は、近江八幡~びわ湖~彦根 のハイキング直前の状態に・・
現時点ではソレ以下の状態・・・更に数日経てば同等程度まで回復アレ

記憶に残る、ここ十数年内の足の負傷に関して

●13年ほど前か?組立式ミニ自転車から降りる際に小さな荷台に思い切り打ち付けて右足全体が紫色に・・内部出血で

●11年ほど前に富士山下山時に足を負傷、更に痛め続けたからなぁ~

●8~9年前?工事現場からの帰路、下り坂で自転車のブレーキの効き悪く危ないと感じてブレーキ代わりに飛び降り止めようと何回も足を強打したなぁ~~その1ヶ月後位から右足の親指が変形・変色し今に至る

●1年半ほど前に、右足が痛くて寝れない時期も。360度、足の置き方を変えれど全く駄目・・一時はどうなるかと・・血圧も通常でも高い目も更に30~40も高く家庭内測定でも210前後・・・で近くの整形外科に飛び込むも検査は色々するも肝心の症状や当面の注意事項などの要点説明が無い
「糖尿病」の疑いは濃厚みたいも通院する気持ちになれなんだ!

結局は1ヶ月ほど、痛みに耐えて自力"消火"で決着

●一番は「糖尿病」から来る神経系統の不調なんだろうか

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気になる飲食店【さか井食堂】 メニュー豊富、コスパで美味しい・旨い! =京都府亀岡市=
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さか井
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美味しい味メニュー色々「さか井食堂」 (京都府亀岡市)
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お食事処
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本格的な =めしや= Lunch & Dinner お食事処「としぶん」
地 図

 

保津川下り (桂川を亀岡~京都・嵐山の区間、峡谷の急流下り
四季折々の風情)を楽しませてくれる用船水陸コース
働き終え3艘様ご一緒でトラック回送 亀岡市の乗船場対岸にて待機中の船 乗船場、その先は待合室・切符売り場 いよいよ「保津川下り」も佳境・急流に
働き終え3艘様ご一緒でトラック回送 亀岡市の乗船場対岸にて待機中の船 乗船場、その先は待合室・切符売り場 いよいよ「保津川下り」も佳境・急流に
保津川下る 高架橋駅[保津峡駅]真下 トロッコ保津峡駅横の桂川を下りて 観光スポット「京都・嵐山」下船場到着 この先へ誘導されクレーンでトラックに
保津川下る 高架橋駅[保津峡駅]真下 トロッコ保津峡駅横の桂川を下りて 観光スポット「京都・嵐山」下船場到着 この先へ誘導されクレーンでトラックに

 

亀岡三大観光ほか

湯の花温泉
ロマンチックトレイン
嵯峨野トロッコ列車
亀岡市
公式ホームページ
亀岡市観光協会 千歳町自治会
公式ホームページ

保津川下り

亀岡三大観光の一つ「保津川下り」・・JR亀岡駅近くの船乗り場を出でて間も無く。今は緩やかな流れ!準備はイイか?お待ちかねのスリル満点の急流に突入寸前、季節に応じて「」「紅葉」を楽しみつつ古都・京都の嵐山へイザ行かん

 

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