義務感を感じてには抵抗感も有るがインスタ映えを競う?楽しむ?サイト運営では無いがソコソコのネット認知度は欲しい。ならば多少の忍耐・努力は必要かと観念しての今月初日から朝・夜の血圧測定

昨年に続きましての企画・・・一ヶ月間、通しての血圧測定・・月間?

義務感を感じてまでには抵抗感を感じますが、インスタ映えを競う?楽しむ?性格?のサイト運営では無し・・かと言って、ソコソコのネット認知度は欲しい・・・ならば多少の忍耐・努力は必要かと観念しての今月初日からのスタート・・・すでに10日目に入りました。

一般的に言われてます”三日坊主“の第一関門の関所は何とかクリア

このまま行ってくれ・・・仮に、2年間にわたる同一時期の一ヶ月間の個人データが比較・推移・傾向を知る細やかな資料に供することが可能となれば意味あることかも・・何故なら万年それも若くして高血圧症を指摘され、以後の健康診断の度に気になる診断結果に責められ続け・・・

でも実質的には特別な本格的な治療は受けず、ごく自然に・・たまにハイキングやサイクリングにて・・・或いは敢えて無謀な・・・それらを強行!

その結果の我が身の血圧の現状を・・・“40年”ほったらかしなる結末を知る希少な参考事例・・あくまでも、一つのケース・・・

尤も、初めて指摘され”何故に我が・・・“の恐怖から約40年の加齢のお土産あれば平均的な一般人の場合、程度の差はあっても悪化する傾向は明らかのハズ。

仮に、この間に血圧降下剤の服用を続けて来たならば副作用が重なって今の自分の身が有ったかは甚だ疑問!


参考 )

昨年(2017年)の血圧測定データの一覧表

本年(2018年)の血圧測定データの一覧表


1ヶ月間血圧測定状況 血圧の表データ 及び 血圧の変動グラフ

 

Click!で血圧計お披露目~高血圧独り言 血圧測定変化
血圧測定結果表 血圧測定結果グラフ

今月9月はスマホの更新月。10月までの2ヶ月の間で手続き済ませば解約手数料は不要とのこと、この約2年半ほど散々に苦しんで来て期日到来を待ち望んでいた故、早速9月初日に買い替えました

今月、9月はスマートフォン(スマホ)の更新月

9~10月の2ヶ月間の間で手続きを済ませば解約手数料は不要とのことでしたが、この約2年半ほど散々に苦しんで来た?為か期日到来を待ち望んでいて早速、9月初日に買い替えました。

今ではMNP?とかで或る面では乗換もスムースになった?

過去2年半、いろいろ有りましたネ。 やっと解放された感じが・・
また長々となりそうも・・・振り返ってみよう。 投稿済みのブログ記事も参照しながら・・・


ガラケーからガラケー似スマホ?スマホ風携帯へ買替。ネット機能有れど、ちょっと待った!自サイトの表示乱れにショック、今更・・

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先月はスマホのデータ通信量・通信料が大幅に増加。遂にデー タ通信パックを外してデータ端末経由に

来月からスマホ・キャリアのデータ通信を外してみようと・・


データ通信量・通信料に耐えかねプラン解約・データ端末採用。今月は保険?で二重!途端に大手キャリア3者から量・料面での改善プランが

工務店エネシスポート・・サイトグループの御案内 ESP - ENESYSPORT
サイトグループ 住宅リフォーム・オール電化・太陽光発電・省エネ 屋根・外壁

気になってたパソコン(パーソナルコンピューター)とスマホ( スマートフォン)のバッテリーが少しばかり長持 ち傾向に!歓迎します


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一昨年の4月に、スマホを乗り換え買い替えた頃からWindows 10 OSへのアップバージョンが本格化
現在は落ち着いて来て、半年に一度ペース?のアップデートも比較的スンナリ進んでいますが当時は移行期だったせいかOSのバージョンアップの作業に手こずりダウンロード通信量が増大・・・おまけに、Windows10にて、開発者向けでのUbuntu(Linux)が利用可能となったことも有って何度もダウンロードして挑戦したりで大き目のデータ通信量プランでも不足し、オプションで追加料金を負担して対処・・・

これは堪らない! で当時のスマホの契約プランからデータ通信を解約し、別途データ通信端末(ルーター)利用を採用

それから1~2週間後には大手通信キャリア各社から20GBまでOKのプランが発表になり・・・悶々とした日々が・・・

ガラケーは別用としても、この間は「ガラケー」+「スマホ」+「データ端末」を同時に持ち歩く不便さを・・・時には、追加で充電器や予備バッテリーまで持ち運ぶ状況に・・通信機器と言うより”お荷物”になることも。

携帯する3台分の充電にも気を使ってました・・でゴザイマス。

オマケに中心部から少しでも離れたり、ビル内の店舗では大手キャリアの電波と違い届かない地点も多かった!


データ端末は来月までの自然消化?期間を経て解約に・・・

この際にとガラケーも解約済み・・・でも、今回のスマホでは代わる利便性が期待出来ます。 ここ10日間、使ってみて確認済み・・・

従来は3代?3台?続けてS社のスマホを使用して来ましたが、時代の流れが有ったとは言え・・使い勝手がイ~イ感じ。

凄くコンパクトな造りながら大活躍してくれそうデス・・・ホンマに。

何がいいかって?

3台持ちで不便ながらこなしていたのがコンパクトな体格で動作は機敏で何でも・・ちょっとオーバー表現・・こなしてくれそう。 待ってました!

電波状況も遜色無し・・・ソコソコの田舎道をサイクリングしていても地図アプリでも道案内も期待できそう・・・

それにトータルでの通信コストが”お安く”なり助かりますヨ