「健康・病気」カテゴリーアーカイブ

これが一番!エコ療法に最適、程々に離れホドホドに近い。エコ一人旅思い出創造の巻、他にもメリット多し。高血圧よ糖尿病よショボしょぼ疲れ目よ気疲れ神経よ、悪化して行くばかりの体調様よ

これが一番、エコ療法には最適、程々に離れていてホドホドに近い??

ECOひとり旅の思い出創造の巻・・・他にもメリット多し

高血圧よ、糖尿病よ、ショボしょぼ疲れ目よ、気疲れ神経よ
悪化して行くばかりの体調様へ・・・お待たせ致しました

天気予報には自信ありそう・・・ならば日頃の悩みを一挙に軽減!

交通費はチト痛いがコストパフォーマンスは良さそう、決行しよう!

随分と無理な歩行でしたが、ここ数年は3~4時間歩き続けたら大概は膝関節や踵の痛みやらが発症して続くは泣きたいくらいの悲惨な目に

でも今回の琵琶湖・南湖(琵琶湖大橋より南側、勿論ながら琵琶湖大橋経由)一周ハイキングは全体が平坦コース

琵琶湖大橋・近江大橋ほか琵琶湖に架かる橋の上り下りだけの高低差

加齢で何本も年輪が増えたとは言え、富士登山:すなわち3776m(尤も五合目からだったが・・)の頂上に立ち、更には火口一周(お鉢めぐり)も無事に(・・と言いたいが、これが全くの予想外の顛末に・・・)

高低差を全うした事には違いない! となれば足への負担には耐えられました・・・琵琶湖大橋を渡り切り堅田のスーパーで昔懐かしい「スガキヤのラーメン」など3店で軽飲食休憩をしたのが良かった

周りは暗くなっていたが、元気を取り戻し折角だからと湖寄りの道路沿いに湖西の街並みを眺めながら大津駅まで辿り着く・・・以上


南湖一周ハイキングしつつデジカメ撮影、整理して200枚に、50枚づつ4分割した。 ホームページの写真アルバム集およびブログ記事集に収録してアップロードしました
只今、Twitter (@sn_109) に少しずつツイート中!
#滋賀県 #びわ湖 #南湖 #一周 #琵琶湖大橋 #近江大橋 #ハイキング #サイクリング #写真集 #アルバム #PR #エコ旅 #一人旅 #大津市 #草津市 #守山市 #遊覧船 #さざなみ街道 #ビワイチ #なぎさ公園 #比叡山 #ZEH住宅 ← ハッシュタグ

琵琶湖、南湖一周ハイキングエコ一人旅 写真集

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上の写真アルバム集ページに関連のブログ記事

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滋賀県、びわ湖の琵琶湖大橋以南=南湖=を昼夜かけてのハイキングで一周・・約40Km?

滋賀県、びわ湖の琵琶湖大橋以南=南湖=を昼夜かけてのハイキングで一周・・約40Km?

滋賀県、びわ湖の琵琶湖大橋以南=南湖=を昼夜かけてのハイキングで一周・・約40Km?

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滋賀県、びわ湖の琵琶湖大橋以南=南湖=を昼夜かけてのハイキングで一周・・約40Km?

 

滋賀県、びわ湖の琵琶湖大橋以南=南湖=を昼夜かけてのハイキングで一周・・約40Km?


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滋賀県、琵琶湖沿岸市町にお住いの方には見慣れた光景でしょう

言わずと知れた「びわ湖」・・神秘の太湖?

以前から「ビワイチ」(琵琶湖一周サイクリング)の他、琵琶湖湖岸や瀬田川周辺をハイキングやサイクリングしたり・・・

更には信楽・水口方面から・・又、国道477号線経由で琵琶湖方面へ向かった事も・・・自然一杯のイイところ

一昔前には国道1号線・8号線などドライブで”滋賀県”を勝手に利用させてもらったり、滋賀の地をJRさんの列車で勝手に通過したり・・

この際、まとめて「あ・り・が・と・う」と御礼申し上げます~クリステルさんの「オ・モ・テ・ナ・シ」に見習って

だって滋賀県内の通行許可証が無ければ、例え用事が有っても北陸方面には行けません

同様に滋賀の通行手形無くば最短距離で江戸には行けませぬ!


琵琶湖が日本全国で一番大きな湖であることは小学生の頃から聞いていました。 我が田舎は周囲を大海に囲まれた南の小さな島々、当時は今一つピンと来ませんでしたね

でも実際にハイキングやサイクリングで琵琶湖に直面してみると疑う余地無し・・気象条件によっては湖面が波立って危険になる事もある広さと。

以前には「ビワイチ」即ち、琵琶湖一周サイクリングをしたことが・・・

琵琶湖一周サイクリング 2014-07-12(びわ湖)


先日、諸々の小さな目的~大きな目的あり当地、亀岡市から大津市へ
天気良し、心地いい気温、意を決しての琵琶湖大橋より南側の「南湖」をハイキング?ウォーキング?ピクニック?

呼び名には拘りません!

持病の高血圧症+糖尿病+白内障手術前後の疲れ目+良からぬ気になる事+運動不足・・・等々の解消にと「南湖一周ハイキング」を決行

滋賀県の琵琶湖、南湖(琵琶湖大橋より南側部分)一周ハイキング[エコ一人旅写真集]4分割にしてアルバム化~計200枚のフォト集。高血圧症+糖尿病の持病も平坦コース故、南湖ひと回り完遂PR より

写真集・フォトアルバム・スライドショー on NET(ネット) for 旅(旅行・旅路) サイトに次のアルバム・ページを追加しました。

琵琶湖、南湖一周ハイキングエコ一人旅 写真集

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京都府亀岡市を出発、JR大津駅に到着、これよりハイキング


琵琶湖の琵琶湖大橋より南側を反時計回りで歩いてJR大津駅に戻る

この間、ちょうど13時間の時間を要してました

ネットサーフィンして見ると、今回のコースでざっと40Kmくらいとか


滋賀県が誇る日本一の琵琶湖の南湖(琵琶湖大橋南側)一周ハイキング[エコ一人旅写真集]4分割のアルバム~計200枚の写真集。高血圧症+糖尿病よ、暫し御休憩を!我は夜も南湖を一回りPR より

実は当日は行楽シーズンの日曜日でした。 絶好の行楽日和
琵琶湖岸でも色々な催しが行われていましたネ

びわ湖チャリティー100km歩行大会

上のリンク先サイトより・・・
[スタート]・・・長浜市 豊公園
[ゴール] ・・・おごと温泉観光:公園

『びわ湖チャリティー100km歩行大会』参加者、頑張って「大津プリンスホテル」近くを・・

地域性・当面の対象エリアを考慮しての運営サイト三姉妹

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不動産・住宅関連案件に関しましては次の【近畿Myサイト集】にて御案内中のコーナーにて新企画の予告を御参照ください。

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私用で大阪市へ出かける。ついでに久し振りの大阪見物?一昔前まで長い間住んでいても気持ちはオノボリさん。これ又ついでナリ、糖尿病+高血圧症よ!歩くでよ!白内障手術後の目の保養にも一番

久し振りに大阪へ。梅田~大阪城~京橋~天神橋筋商店街を歩く。ウォーキング?ハイキング?商店街では男性の声で自転車往来の注意!やんわり大阪弁。アルバム集収録よりブログにアップ

姉妹ブログに写真集を・・シリーズ

シリーズ写真1 シリーズ写真2

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来年[令和2年]~お客様のいろいろな御要望案件のマッチング(紹介取次)業務:住宅取得支援コーナーを発足させる予定で準備中です


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レトロ風な雰囲気一杯の昔懐かしい美味しい味の「中華そば」他メニューの食堂を見つけました。知る人ぞ知る歴史も感じさせる食事処「篠田屋」運転免許更新が短時間で済み京都市内を散策中にPR

懐かしき風情の食堂・・美味しい「中華そば」ほか・・京都市、篠田屋
人気の、美味しい「中華そば」・・京都市、篠田屋
久し振りに昔懐かしい、何となく又、食べたくなる美味しいラーメン
メニューでは「中華そば」を口にすることが出来ました

他にもメニューは色々有りましたが、迷わずに・・これにしました

クリステルさんの「お・も・て・な・し」風に表現すれば「お・い・し・かっ・た」

税込で500円ぽっきり・・・懐かしい味で勝負?でワンコインだった

今流行りの豪華ラーメン・・食べては無いが、伝統の味にはマイッタ?

恐らくは他のメニューの味も一級品でしょう・・きっと懐かしの味で勝負出来ている筈・・お店の場所と雰囲気に美味しい味を知ったからには近くを通る際は利用してみよう


昨日は午前中に運転免許の更新で京都市内に出かけました

前回、5年前での待ち行列やらが思い出されて午前が駄目なら午後の部で構わないと覚悟して行った

何の事は無い! トータルで30分かかったか否かの誠にスムースな更新手続きでした・・呆気ないなぁ~

しばし、痴呆症予備軍めいた感覚だった。 たったの半時間?
講習も無く?  ちょっと待てよ!

そう言えば前日には高齢者講習が有ったなぁ~
それに自動車教習所内のコースを走ったなぁ~

と言うことは、二日がかりの免許更新だった

前回から5年経ち加齢は大幅に進むことに・・・加えて常時ノートブックPCの小画面と睨めっこの連続で視力が気になってました

先には両眼とも、白内障の手術を受け視力面では自信?勇気?も出るほど良化して無事通過・・・目出度し、メデタシ

ところで予定より大幅に早く免許更新が終わり、日頃の運動不足、糖尿病・高血圧症対策?にとウォーキング(ハイキングよりスローかも)を・・・

実は数ヶ月、糖尿病高血圧の薬を服用して来ましたが左手の手首から先シビレを感じる様になって両方のクスリの服用は中止
これ以上、副作用で体調不調なるよりは歩いたりの運動で対応しようと

写真も撮りましたが、何度か以前にも撮ったコースなので・・・後日、機会あれば数枚程は随時アップするかも・・・因みに団体旅行でも無いし、スグお隣りの亀岡市から”お越しになられた”小生なれば脇道や路地(失礼)に入っての写真も多少は・・・

京都市内の東山地区辺りを散策、それにしても海外からの観光客の多い事、それに事情あってエコ旅?出来たら無銭旅専門の小生なれば観光地のお店にとっては無縁かつ迷惑者かも・・・せめて100円くらいは落として行ってくれ!じゃなくて、消費行動を起こしてくれって白い目で・・

さて京阪三条駅のロータリーにて近くに、立ち寄って見たくなるような食堂を見かけた・・ワザワザ引き返して店構えOK、メニューOK、ここは「中華そば」で行こう・・・店内は予想通りの雰囲気だった・・・落ち着いて食事が出来たし・・懐かしの美味しい「中華そば」500円也

又いつか、立ち寄ってみよう

食事を終えて食堂を出ると次のような案内が・・・


小生にとっては味、メニューの多さ、お店の雰囲気など格好の食堂でしたので帰宅後に情報を得たくネット検索・・・すると豊富な情報を提供している次のページを見つけましたので参考までに・・さすが人気店、
やはり貫禄ある存在感ある食堂で知られているんですね

100年続くレトロ食堂・・・【篠田屋】-メシ通 | ホットペッパーグルメ


 

改めて写真アルバムをアップ予定。取敢えず補足!JR大阪近郊区間内2府(京都府,大阪府)4県(滋賀県,三重県,奈良県,和歌山県)を特例運賃?でエコ一人旅。概ね予定通りの行程でしたが・・PR


 

== 2019/09/27 追記 ==

写真集・フォトアルバム・スライドショー on NET(ネット) for 旅(旅行・旅路) サイトに次のアルバム・ページを追加しました
JR大阪近郊区間内2府(京都府,大阪府)4県(滋賀県,三重県,奈良県,和歌山県)ECO一人旅



直前の投稿記事(下の記事)に関連して・・・

JR大阪近郊区間内2府(京都府,大阪府)4県(滋賀県,三重県,奈良県,和歌山県)を特例運賃?でエコひとり旅。今、近畿4府県にて不動産(住宅・土地)関連情報ほか新企画コーナーも構想段階にアリPR


、前日にネット情報を頼りに一応のコース・時間割を作成しました
大まかには、この事前作成の予定表に沿って進みました

和歌山駅から天王寺駅への途中、暫しの居眠りあったみたい
車内アナウンスで線路上に立ち入り云々とかで遅れましたとか放送
全く、気付かなかった! それまでは満員とは言えない列車内から外の景色を立ち見したりで頑張って?いたのに・・お疲れ様だったか?

大阪駅に着いたら、もう予定通りに京都方面に変える必要も無かろう
大阪駅ホーム・構内の雰囲気を味わって?みた。 とてもオイシイものでは無かったが悪いものでも無かった

、今回の運賃特例の条件には経路のダブりはNG・・実は、危うい面も有った・・何時も以上に気にしていたら、予定コース作成して京都駅辺りまでは勘違いしていた・・湖西線は山科駅で分岐していたんです。
直前になって確かめることで何とか無事に山科駅で湖西線に乗り換えた

、近江塩津駅にてワンマンカーの運転手さんが前後移り変る。
何だか訳が分からなくなって運転手さんに聞いてみたら何でもスイッチバックしますとのこと・・・先程、ネットで地図を確認、次の余呉駅~長浜駅~米原駅 方面へは北陸本線ルートで若干のスイッチバックに。

福島県・宮城県・熊本県・大分県 各々の県内に絞った観光施設・観光名所・観光地・観光案内、観光宿・旅館・ホテル・県内情報NETサイト(site)などへのLINK=リンク特集 より抜粋

そう言えば中学の修学旅行・・・熊本市の水前寺公園や阿蘇山へ。途中、スイッチバック式?とかの珍しいコースの線路旅も
久留米市だったか運動靴の月星ゴム?の工場も見学
当時の田舎では運動靴は貴重で一足の運動靴を買っただけで非常に心躍る感激をしたもの・・・あの感動の100分の1でも有りや無しや?今の時代の自分に・・
阿蘇山の火口がブツブツと湧き上がる模様を異様な感じで・・
麓の旅館で飲んだ生まれて初めての瓶入り牛乳・・・珍しくて美味しかった・・心細い財布を気にしながら二本目を注文したことが有ったなぁ~

、最大の難所?となったのは和歌山駅到着直後の出来事。
結果的には無事に通過?出来ましたが一瞬、冷や汗モノでした。
奈良県内の桜井駅から桜井線で高田駅へ。 直通で和歌山線に入り和歌山駅まで・・・この行程が何度も乗り換えた今回のコースでは最長乗車区間でした~2時間半近く

さて和歌山線の和歌山駅に到着したものの天王寺・大阪方面行きの阪和線ホームに普通に乗り換えられないような・・・目を疑いましたし、連絡階段は全て改札機が並び塞がっているようです。
何と無く不吉な予感がして再度ホームの両端へ行けど単純には通過出来そうも無い!

清算所はあれど、通常の切符使用では無くて特例使用で元より京都駅隣の西大路駅にて効果ある筈。
生憎、ここ和歌山駅の何となく新設なった乗換改札口で手持ちの切符を挿入したら即、「清算して下さい」でしょう! 大金の精算額に?それに残された分の料金も予想外の高い運賃になるし・・・

確かJRさんのホームページでも確認した筈なのに・・この有様は???
半分ほどの自信しか無かったが、精算所(ホーム中央に・・)ボックス内の駅員さんに・・・
何処から乗られたんですか? 「実は情報を得て、大阪近郊・・・を利用しているんですが~~」
やっと端っこの改札機を通過して・・・と言われて事無きを得た次第!

想定外の駅施設の運用に面食らったがイイ「思い出」では無いが勉強になった! もっと賢くならないと世間をスンナリとは渡れない。


使用終了後の「青春18きっぷ
「乗車券 使用済」の押印してもらって記念に・・
乗車券 使用済」の押印してもらって記念に・「青春18きっぷ」 ~ ひとり旅


姉妹サイト(seishun18.enesysport.jp) 我が「青春18きっぷの旅
~工務店エネシスポート WEB担当

通算日 備 考 2015/09/01 ~ 09/06 (前半3日=2泊3日?、休み1日、後半2日=1泊2日?)
前半 日目 始発 亀岡駅出発 東海道本線~東北本線経由で宮城県仙台市へ。仙台駅近くで仮眠
日目 東北本線~水郡線~常磐線経由で、お江戸へ。上野駅アメ横散策、渋谷にて仮眠
日目 中央本線(塩尻駅・中津川駅下車)名古屋に着いたら雨~関西本線~奈良線経由で帰宅
小休止 予約済みの歯科通院、睡眠とっての休憩
後半 日目 山陰本線(鳥取駅・米子駅・松江駅・益田駅・下関駅)~鹿児島本線経由で博多駅に。近くで仮眠
日目 鹿児島本線~山陽本線~東海道本線経由で帰宅
(9/1-9/6)
全体
前半 京都府亀岡市から宮城県仙台市へ。後半 京都府亀岡市から福岡県福岡市
前半2泊3日?、後半1泊2日?とは名ばかり・・無宿のECO旅・・短時間仮眠での究極エコ旅